別再吃這幾樣食物,醫生圈裡的黑名單:打死也不能吃
很多東西吃了對身體是百害而無一益的,而下面的這些東西在醫生的圈子裡,那可真的是黑名單來的,用俗話說就是:打死也不能吃的,為什麼呢?因為對身體是損傷非常的大的,不僅僅是影響正常的身體發育,同時對於以後的內分泌啊,激素生長啊等各方面都是影響非常的巨大的,希望大家看完後要好好記住了,別再讓這些東西毒害了。
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一:人造油(蛋糕裡面的那些奶油啊,奶茶裡面的那些奶)
其實大家都知道奶茶蛋糕的成本是非常的低的,那是因為原材料都是人工造的,而不是天然採取的,因為人工造的非常便宜,所以人造黃油是最受歡迎的,在很多地方都用上了,然而這些黃油其實是大量的色素,防腐劑等混合在一起,完全沒價值可言,成年人吃了都無法排出來,更何況孩子呢,加上本身的這些黃油油脂都是非常的高,人體吃了後自然膽固醇是不停的增加,吃多了會造成心臟方面的疾病。
二:酥派類(XX派)
具體名字我就不說了,這些派類食物很多都寫著不是油炸的然而大家看到表面那麼酥那麼脆,怎麼可能是不油炸的呢?所以實際的熱量和脂肪含量也是非常的高,然而由於口感好,導致很多小孩子都非常的喜歡吃,實際上這些熱量和脂肪都是無法排出體內的,一旦攝入就會粘在腎臟上,加重排毒負擔,從而引發一系列的問題。
三:人工肉食(腸之類)
估計大家都沒看過人工加工肉食的場面是怎樣的,總之惡心到極點,無法形容,而這些肉其實很多都是次等肉,將豬肉、牛肉與雞肉的碎屑,通常是牛排與豬排切剩的殘渣丟進機器,,再加入鹽巴等調味料,包進腸衣真空,製成我們所吃的熱狗。為了吃起來毫無味道,香腸製作過程加入大量的防腐劑和亞硝酸鹽,能不要吃就避免。
四:人造海味食品
市場很多那些打火鍋的材料,那些冰凍的丸子之類的,價格不貴,而且味道不錯,然而大家別太天真了,那些並不是用真正的海產品做的,都是用一種明膠,就是一種膠帶,還有很多的增白劑,香精和幾十種的添加劑造成的,這種明膠人體食用後是無法吸收的,就像那些塑料袋埋在土地里千年也無法消失是一樣的道理,一旦吸收,危害是非常的大的,腸胃很容易出現問題。
人造海味食品主要包括蝦丸、魚丸、蟹棒等,這些以劣質魚為原料加工而成的產品,常常受到大家的喜愛。
在這些人造海味食品中,含有香精、食用明膠、增白劑、色素等十餘種添加劑,營養價值很低,如果誤食了不正規廠家生產的產品,還會引起腸胃疾病。
五:果凍產品
例如那些布丁類的零食,其實就是水和增稠劑、卡拉膠一起混合成的,這種東西是無法消化的,人體食用後排出體內也無法全部排出,會有所殘留,非常的麻煩,這些殘留物會嚴重的影響鈣質方面的吸收。
六:膨化類的食品
什麼薯片,爆米花最多了這些,裡面的防腐劑也是最多的,這些膨化類的東西吃多了影響智商的,因為裡面的鉛含量,鋁含量超級多,而且超多的色素,會嚴重損害神經系統,嚴重的還會癡呆,如果小孩吃多了會發育緩慢的。
七:油炸食品
薯條、炸雞腿等食物是年輕人的心頭好。但食品經過高溫油炸後,致癌物質多環芳烴也會悄悄產生。
我們常吃的路邊攤早點如臭豆腐、油煎餅、油條等,也會由於使用反覆油炸的油,在高溫下產生致癌物,因此一定不能長期吃。