微閉雙眼，
回想這大半生走過的路，
會想起身邊的親人朋友，
會想起曾經經歷的故事。
不管是痛苦、憂傷、挫敗，
還是幸福、快樂、成就，
都已經過去了。
(請繼續往下閱讀……)
從現在開始，我們要老的漂亮。
有一種保持美麗的態度，
有一項堅持健康的運動，
有一顆善待自己的心，
有一個修鍊氣質的愛好，
有一份美好生活的嚮往。
擁一顆豁達、漂亮的心，
做個溫柔、慈祥的人，
這樣，老去才有意義。
即使老了，還是要裝扮得體。
年齡可以老，心靈不能老，
這是對待生活應有的心態。
因為改變的只是容顏，
不變的是年輕純凈的心，
這也是尊重自己，
尊重每天都要看到的人。
即使老了，還是要繼續鍛煉。
堅持一項自己喜歡的運動，
保持身體健康，不讓孩子們擔心。
即使老了，還是要精心烹飪。
認真的做飯，細心的洗刷；
照顧好自己，照顧好老伴。
即使老了，還是要保持優雅。
在書桌前看書練字，
在公園裡跳舞哼曲;
在房間里精心布置，
在陽光下晒晒太陽。
即使老了，還是要繼續愛花。
愛它的芬芳，愛它的柔軟；
愛它那正在釋放的青春。
即使老了，還是要嚮往生活。
也許耳聾、牙缺，頭髮白，
但曾經的夥伴還在身邊。
回憶我們一起變老的時光，
還可以牽著手走在夕陽下，
相擁而笑，相互依靠，不會離開。
即使老了，也要老得漂亮。
一定要會玩，會美，會俏，
做一個新時代的漂亮老人。
即使老了，也要老得漂亮。
既然無法避免衰老，
那就每天開開心心，
活出精彩自我，漂亮到老！