你是家人的支柱，
你是孩子的英雄，
你不辛苦，他們就得吃苦，
你不拼搏，他們如何生活。
肩上的責任很重吧？
心裡的壓力很大吧？
偷流的淚水不少吧？
你不能倒下，不能訴苦，
倒下，沒人扶，
訴苦，無人懂。
(請繼續往下閱讀……)
年復一年，忙碌著，
日復一日，辛苦著，
你所經歷的坎坷波折，
只有自己最明白，
你所受到的委屈傷害，
只有自己最清楚。
身體的累，來自生活，
心裡的累，來自壓力，
身體累了，睡一覺就好，
心若累了，該如何是好？
人前你偽裝堅強，
人後你流露悲傷，
不想讓誰看到你脆弱的模樣。
你一定很累很累吧？
沒有人幫忙，沒有人心疼，
任何事都得自己面對，
苦，必須咽下，
痛，只能忍著，
因為你明白，
除了靠自己，誰都靠不起！
你一定很累很累吧？
家庭責任不能拋，
工作業績要做好，
生活開銷月月增，
人情來往不能少。
不幹，沒有人給錢，
不扛，沒有人幫忙。
累就累吧！
不累那是木頭。
苦就苦吧！
不苦那是磚頭。
活在這個世上沒有人不累，
累了，證明還活著，
累了，說明你負責。
人生一次，無法再來，
累了就歇歇，別太逞強，
沒有人疼，自己疼自己，
沒有人幫，自己靠自己。
好好愛惜自己的身體，家人需要你，
好好珍惜剩下的光陰，來世再無你！