米飯作為我們生活中最常見的主食，面臨著許多的搭配，
但是你知道嗎，
有一些食物同米飯還是有搭配的禁忌，
想要搞明白，一起看下面的文章你就知道了！
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1大 米
大米不宜與馬肉、 蜂蜜、蒼耳同食。
2雞 蛋
雞蛋不宜與糖同煮；與糖精、紅糖同食會中毒；
與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉柿子同食導致腹瀉；
同時不宜與甲魚鯉魚、豆漿、茶同食。
3豬 肉
豬肉不宜與烏梅、 甘草、 鯽魚、 蝦、鴿肉、
田螺、 杏仁、 驢肉、羊肝、 香菜、甲魚、菱角、
蕎麥、 鵪鶉肉、 牛肉同食。
食用豬肉後不宜大量飲茶。
4牛奶
牛奶與瘦肉不合適同食，
因為牛奶裡含有大量的鈣，而瘦肉裡則含磷，
這兩種營養素不能同時吸收，
國外醫學界稱之為磷鈣相克。
鈣磷最佳比為1:1到1:1.5之間，此時互相促進吸收。
5胡蘿卜
酒與胡蘿卜不宜同食，
會造成大量胡蘿卜素與酒精一同進入人體，
而在肝髒中產生毒素，導致肝病;
另外蘿卜主瀉、胡蘿卜為補，所以二者最好不要同食。
6紫菜
紫菜不宜與柿子同食;不宜與酸澀的水果共同食用，易造成胃腸不適。
7蜂蜜
與大蔥同食會引起中毒，傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會導致失明。
8土豆
土豆不宜與甜柿子同食。
9豆腐
不宜與菠菜同食同食，否則不但鈣得不到吸收，
還會破壞本身內部的鈣質，導致頸椎、腰椎病、結石病。
10檸檬
不宜與橘子同食長期同食可導致胃潰瘍，嚴重者會腸胃穿孔。
11香蕉
香蕉與西瓜、哈蜜瓜、香瓜同食容易引發腎虧，導致血糖升高。
12黑木耳
黑木耳不宜與白蘿卜同食，同食能導致皮炎、皮癬、老年斑 。
13羊肉
羊肉不宜與醋同食，同食會引發心髒病 。
14雞肉
不宜與菊花同食同食會中毒，後果嚴重，應堅決避開。
15米湯
不宜與牛奶同食同食會對維生素A造成破壞，長期服用損壞視力。