時光荏苒，春去秋來。驀然回首，不覺已人到中年。
在不知不覺中走過了一個又一個年輪，臉上是否已寫滿滄桑？
人到中年，若能做到下面4點、3忘、1有，你就會過得更輕鬆愉快。
健康一點
沒了健康，家庭、名利、幸福都將是水中月，鏡中花
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糊塗一點
讓自己的心隨風而動，隨雨而下
大事明白，小事糊塗
瀟灑一點
讓自己有一個好的心態，做人拿得起，做事放得下
快樂一點
讓心自由的飛翔，忘記所有的痛與愛，做一個快樂的自己
忘記年齡
不要讓自己的年齡
成為自己變老的理由
忘記名利
名利是身外之物
簡單平凡的生活才是最大的幸福
忘記怨恨
恨一個不值得的人，
是一件很愚蠢的事。
有個知己
在寂寞的時候，讓心歇歇腳
朋友是你一生的財富