何時，夜半三更，好夢正酣時，
卻被痛風痛醒，那種感覺真是讓人痛苦不堪。
痛風是一種古老的疾病，
常與高血糖、高血壓、肥胖、冠心病、動脈硬化等聚集發生。
嚴重的痛風會出現關節畸形，
腎臟損傷，甚至危及生命。
痛風在以前是多發於中老年人的，
而現在已經逐步年輕化，不少青年人也備受痛風折磨。
日常生活中我們該如何防治痛風，減輕疼痛呢？
今天給大家推薦一種農村隨處可見的草——車前草。
可別小瞧了車前草
它是對付痛風的寶
痛風這種疾病，在古代就有內服上中下通用痛風方
和外敷金黃散來治療的，也可以運用中醫的辨證論治來治療。
但是，中醫素有簡便驗廉的特性，
尤其是一些單方驗方，
更是能夠妙手起沉痾（沉痾kē：難治的病 ）。
在防治痛風的單方驗方中，
車前草更是頗受親睞。
這小小的車前草防治痛風有什麼依據呢？
在《藥性淪》中指出，車前草「能去風毒」；
《本草匯言》認為，
車前子「同舒筋藥用能利濕行氣，健運足膝，有速應之驗也」；
《藥品化義》認為，車前子能治「周身濕痺」。
從這些歷代本草可以看出，
車前草和子是能夠用於防治痛風的。
車前草藥理作用：
有利尿作用，並能增加尿素尿酸的排洩。
能作用支氣管分泌物
增加呼吸運動變緩而有祛痰止咳作用。
既然車前草和子能夠防治痛風，
那究竟有一些什麼樣的配方呢？
其實，車前草在對付痛風的時候，方子往往很單純，
就那麼簡簡單單的幾味藥，就能起到一定的作用。
車前草防治痛風食療方
01 車前草飲
取干車前草30~60克，鮮者加倍，
水煎2次服用，每日1劑，連續服用，
服藥後分別於用藥12~15天內癥狀緩解。
02 車前子粥
用粳米100克，車前子25克。
先將粳米淘洗乾淨，備用。
將車前子用紗布包好，放入鍋中，加入適量的水，
煮沸15分鐘後將車前子撈出，
再把淘洗好的粳米放入鍋中煮熟，
煮熟後可以放少了的糖，即可食用。
03 車前子茶
用10克車前子，揀去雜質，
然後清洗乾淨，曬乾，備用。
在需要的時候，就把車前子放在鍋中煮5分鐘，待微溫時飲用。
04 土茯苓車前飲
土茯苓是防治痛風的專藥，效果較好，
再加上與車前草同用，效果更好。
運用時，用車前草、土茯苓各15克，加水煮沸後，代茶飲。
05 金錢車前茶
金錢草具有利水通淋、清熱解毒、散瘀消腫等作用，
對於結石可謂是良藥一味，與車前草搭配，對於痛風也是良配。
另外，也可用車前草煮水泡腳。
車前草在防治痛風時，有時候用草，有時候用子，
不過一般情況下用全草即可。
這樣一味路邊野草就能防治痛風，對痛風患者來說真是太方便了。
但也有一些需要注意的地方，
一是車前草和車前子藥性偏於寒涼，
建議適量使用，不要過度使用，
如果是脾胃功能不太好的人或者屬於寒性體質的人，
不適宜用車前草和車前子。
這種野生植物無論是在江南還是江淮之間，
田野之間到處可見，即使城市最熱鬧的馬路間隙，
也可以見到車前草頑強的身影，
看到它們從水泥地裡破土而出，其生命力之旺盛實在令人感嘆。
路邊的野草，就蘊藏著健康長壽的秘密，真是太好啦！
防治痛風，又多了一味良藥，
朋友們記下來，哪天看到的時候記得摘回家，好好利用。