根據《Remedy Daily》網站的報導，
在2014年的一項報告中指出，
足部按摩療法
可有效減少糖尿病引起的神經性疼痛，
從而改善糖尿病患者的生活品質。
根據美國糖尿病、消化和腎臟疾病研究所表示，
糖尿病患者會發生稱為「糖尿病神經病變」的疼痛性神經損傷。
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症狀可以是輕微的麻痺感，
也可以是刺激性的刺痛感。
可怕的地方在於，手掌、手臂、腳或腿有可能會麻木。
有60%至70%的糖尿病患者曾歷經過這種神經損傷疼痛。
《Modern Reflexology》建議
用下面的方法治療因神經病變引起的手腳疼痛。
▲對於腳部的疼痛，
在腳踝骨內側下方的位置（此位置被稱為K6）用拇指按壓。
▲治療上肢的麻木和疼痛，可在「L10」的位置按壓，
該處位在手掌側、沿著大拇指往下的拇指墊中心。
足部按摩療法除了能幫助舒緩神經疼痛外，
對一般的糖尿病患者來說也十分有益。
《Healthy Ojas》建議，
進行足部按摩可以幫助維持血糖穩定。
足部按摩的效果在於
它會刺激胃、腸、肝、胰腺和肌肉細胞，
這些都與碳水化合物與葡萄糖的代謝有關。
除了上述按摩點外，也推薦按摩腳部
與內分泌系統、器官相關的位置，
這兩者都影響了血糖的水平。
體內器官分別為垂體、松果體、甲狀腺、
胸腺、腎上腺和胰腺，以及睾丸或卵巢。
▲根據《Remedy Daily》指出，按摩足部能幫助穩定血糖。
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除了靠飲食、運動來穩定血糖外，按摩也很有效！
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說不定可以幫助到需要的朋友!