為什麼頭髮會變白? 頭髮會隨著年齡的增長而逐漸變色,但現在越來越多20、30幾歲的人開始長出白頭髮,造成頭髮花白的主要原因是生活壓力及不良的飲食方式或生活習慣... 繼續閱讀
Category: 健康飲食
太神奇了!用1個雞蛋,就能「除去」體內的濕氣!大人小孩不用怕冬天體虛了!
不要懷疑,其實每個人體內都會有濕毒的! 但很多人卻不知道。 今天告訴大家的雞蛋法, 能讓體內毒素乾乾淨淨。 有毒無毒,試試就知道啦~ 太神奇了!... 繼續閱讀
等到洗腎就來不及了!腎臟不好的12個信號!第 5點很多人都忽略了…
腎,藏有先天之精,為臟腑陰陽之本, 也是人體生長、發育、生殖之源,是生命活動之根本。 因為腎,為「先天之本」,所 以要格外保護,知道的越多,保護的越到位!!!... 繼續閱讀
吃什麼「食物」就會胖在哪裡?!一張圖解析所有部位肥胖來源…
下面這 2 張圖來自日本的減肥書: 在日本研究中發現了, 吃某些食物較容易胖在哪邊! (繼續往下閱讀…) 沙拉醬、沙拉油=腋下 油炸肉類、紅酒=... 繼續閱讀
水裡加上它,喝3天,清腸刮油,減肥瘦身不便秘!排毒的「秘訣」原來是…
想減肥的媽媽們,首先要根治便秘,排毒是關鍵。 用山楂來泡水喝,既減肥瘦身又健胃消食, 喝3天,清腸刮油,永遠不會便秘, 自然長不胖。 想減肥,根治便秘,排毒是... 繼續閱讀
一家300年工廠的員工從來「沒人得過癌症」!原因竟然是…?!他們常接觸的「這個東西」你家也有!
大家平時可能會在聊天的時候 說起哪家公司的某人得到癌症了, 隨著大家對健康體檢的重視, 以及科學技術的發展,不少單位的人在體檢中會被查出癌症。 但是,有些單位... 繼續閱讀
不要再這樣煮飯了!煮一頓飯下來相當於「每天吸2包菸」!靠這「3大原則」就能減少廚房油煙!
你知道嗎?有研究指出, 煮一頓飯下來對健康的危害相當於「每天吸2包香菸」! 根據衛生署資料, 肺癌為台灣10大死因的第3名, 除了抽菸外,「廚房油煙」的危害也... 繼續閱讀
只需要一周!從61減到56公斤「速瘦蔬菜湯」一周可瘦5公斤!體態輕盈不是難事!
我一個星期只喝菜湯, 一個星期就減了5公斤, 從61公斤減到56公斤, 這種湯是專門為食量巨大的人士所設計的, 瘦了的感覺真是太美妙了! 讓我們... 繼續閱讀