Category: 健康飲食

血液循環對人體健康有重大影響， 因為身體的器官組織 均需要充裕的養分與足夠的氧才能正常運作， 血液循環正是扮演輸送的角色，一旦血液循環差， 器官組織得不到適當... 繼續閱讀

夏日艷陽高照、暑氣逼人， 喝一杯冰涼的檸檬愛玉， 或是吃一碗清爽的仙草冰，簡直是人生一大享受！ 不過，你知道嗎？ 傳統的愛玉和仙草製作方法繁瑣，為了節省時間和... 繼續閱讀

血液對于人類而言就如同水對于自然界一樣重要， 決定著壽命的長短和衰老速度。 而在現實生活中有一些食物， 它們可以幫助人體清洗血液， 吃一次就讓你的血液年輕一次... 繼續閱讀

瘦下來的感覺有多好，那簡直就像人生開了掛！ 別看我們的喬妹現在把宋仲基迷得不要不要的。 以前的宋慧喬也有土肥圓的時候。 趁著離夏天還有一段時間， 我們蒐羅到韓... 繼續閱讀

上班族工作壓力大，飲食不正常， 患有「胃食道逆流」的人口越來越多， 根據統計，台灣胃食道逆流的盛行比率， 從30年的2-5%，逐步升高到近年的12-16%， ... 繼續閱讀

【八大死得快食物】 1，豬肝，一公斤的豬肝， 其含膽固醇高達四百毫克以上， 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。 2，油條，油條中的明礬， 是含鋁的無... 繼續閱讀