這道燉品做法簡單，卻男女同補。 女人經常吃可以補氣血，調氣色，特別適合熬夜或者睡眠不足造成的臉色晦暗； 家裡的男人也可以吃，有滋養肝臟的功效。 ... 繼續閱讀
Category: 健康飲食
水腫纏身有救了！兩步驟自製天然「消腫茶」，擺脫惱人虛胖、還能「降壓降脂」！
水腫又稱為浮腫，是指人體內因體液異常滯留所產生的腫大症狀。 根據國外網站《healthylifetricks》的報導，這 種症狀會導致腿部腫脹並引起疼痛。 水... 繼續閱讀
震驚！每年超過 10 萬人因「吃藥」而死！ 日本權威名醫：其實市面上有 90 %的藥都…（看看你是不是也是這樣？
現代人太依賴藥物 疼痛的時候馬上吃止痛藥 腸胃不舒服就吞腸胃藥 而其實有 90％ 的藥都不能吃… 日本權威醫師「岡本裕」醫師特別指出： 90％ 的藥都不能吃，... 繼續閱讀
能把「腎臟」洗乾淨的秘方，就是「他」了！癌症的免死金牌 ~快快傳出去!
用香菜 可清洗你的腎臟 只用香菜，可以在家裡嘗試。 不用花多少錢就可清洗你的腎臟。 經過多年來，我們的腎臟過濾血液、排除鹽 毒素及所有不需要的物質進入我們的身... 繼續閱讀
切記！人體血液骯髒，就會加速老又醜！保持「血管年輕」，請吃這些食物徹底清理！！
怎樣才能保持血管的年輕呢？ 美國心血管專家最近指出， 雖然血管隨著年齡的增長會自然衰退老化， 但只要注意科學飲食，改進膳食結構， 加強體育鍛鍊，並養成良好的生... 繼續閱讀
香蕉 竟然也有護眼作用！擔心眼睛老化？「喝它」可防「黃斑部病變」，這幾道配方，讓你「補眼」喝不膩！
香蕉的益處 預防腎臟疾病 避免眼睛的黃斑部病變 增加鈣質吸收以促進骨骼健康 富含鉀，有助於傳遞神經訊息、醒腦 富含抗氧化物質，可對抗自由基 將香蕉皮內側敷於皮... 繼續閱讀
一根有斑點的香蕉到底有多厲害？你絕對不知道！
每天吃一根香蕉 對我們的健康益處有多大？ 下面這些關於香蕉的知識 你務必要知道！ (贊助商連結…) 香蕉的好處超多 香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，... 繼續閱讀
年紀越大，血液垃圾越多！秋天把「這一物」帶皮吃，清血、祛病、延壽！他可是菜籃子裡的「冠軍菜」，歡迎分享出去~
隨著年齡的增長，我們血管內的脂質沉積會越來越嚴重， 最終形成動脈硬化，嚴重影響我們的全身重要臟器供血。 血液垃圾不清，不僅病纏身，還會減壽命！ 如何才能解決這... 繼續閱讀