Category: 健康飲食

平時家裡會準備一些花生米，下酒少不了這一樣兒！ 以前都是烤箱烤，一滴油都不放的干烤， 是相對比較健康的一種方式。 有時候一種東西吃多了就會膩，需要不斷改變和創... 繼續閱讀

近日有關健康的網路文章如下： 一位朋友每天吃蒜頭蒸飯， 晚餐用一把蒜頭切碎煮飯， 半年之後高血壓消失了， 痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。 怎麼做到的呢？ ... 繼續閱讀

不能隔夜吃的8種食物 很多人喜歡在晚上多做一些菜， 吃不完第二天接著吃，這樣省去了很多時間， 尤其是上班族，這樣是否有益於身體健康呢。 下面介紹8種食物不能隔... 繼續閱讀

木瓜籽功用 木瓜籽富含油酸和棕櫚酸。 一般認為，這二者都有助於保護身體對抗癌症。 在中國和日本的傳統醫學中， 木瓜籽用於解毒和增強肝臟功能。 一般認為，木瓜籽... 繼續閱讀

維護心血管健康 每天半杯洋蔥汁 血管清道夫！每天早上一杯「它」， 打通血管不再堵塞！只要七天就很有感覺… 分享給朋友他一定會感謝你！ (繼續往下閱... 繼續閱讀

我的室友們覺得很奇怪， 天天不看我運動，一如三餐也照吃， 有時還給自己加點餐， 怎麼一個月的時間 竟然奇蹟般的瘦了17斤呢？ 要知道，一個月前還是108斤的小... 繼續閱讀

【超有效民間偏方】必收藏！ 喝這個偏頭痛失眠統統都沒了！ 網民: 真的很有效！ 青蘋果燉泡參~ 連續喝三天治頭痛丶頭暈丶失眠和偏頭痛食譜 青蘋果 1粒、泡參 ... 繼續閱讀