Category: 健康飲食

青草茶、烏龍茶、綠茶…等都是廣為人知的茶飲。 您也是愛茶一族嗎？ 那您一定不能錯過「檸檬香茅茶」。根據《1 Million Health Tips》網站的報導... 繼續閱讀

空腹吃水果…… 這是一個治癒癌症的戰略。 癌症病人死不了了，不管你信還是不信，治療方法終於找到了。 對那些用常規療法治療癌症而死亡的患... 繼續閱讀

韭菜、大蒜、小蔥，這三種 很普遍的蔬菜竟然具備防癌的作用， 它們共同的辣味，帶來營養， 也帶來對抗癌細胞的功效。 一、幾乎人人喜愛的韭菜 韭菜是一個營養價值很... 繼續閱讀

經絡不通該怎麼辦? 經絡不通的解決方法有哪些? 如何通過經絡養生的方法來疏通經絡呢? 相信這些問題，困擾著很多人吧! 那麼下面為您一一解答， 希望這些經絡養生... 繼續閱讀

在中醫看來，我們體內有很多毒素， 凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神 會產生不良作用的物質都可以稱為「毒」。 例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。 ... 繼續閱讀

吃地瓜嘍！它在日本可是有「長壽食品」的美譽哦！ 眼下正是吃地瓜的季節， 小女子是地瓜忠實粉絲， 怎麼吃也吃不夠，快來瞭解瞭解地瓜吧！ (繼續往下閱讀̷... 繼續閱讀

豆腐是一種以黃豆為主要原料的食物， 起源於中國，有高蛋白，低脂肪， 降血壓，降血脂， 降膽固醇的功效。 是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品。 ... 繼續閱讀

經過多年來，我們的腎臟過濾血液， 排除鹽、毒素及所有不需要的物質進入我們的身體。 隨著時日，鹽毒積累， 這需要進行清潔處理的我們，可以怎樣做呢？ （請繼續往下... 繼續閱讀