干祖望，男，98歲，中國10大名老中醫， 他能高壽， 秘訣就在於他的“ 童心、蟻食、龜欲、猴行 ”八字養生法。 有朋友特地造訪老中醫，只為了求健康 他給了這 ... 繼續閱讀
Category: 健康飲食
強！「蓮子」不再是單純降火氣，快拿著裡面附的小食譜吃吧！（歡迎轉發，這是親朋好友須知的養生知識）
蓮子的功效： 1、降壓 從蓮子心提出蓮心鹼結晶，有短暫降壓之效，改變為季銨鹽，則出現強而持久的降壓作用。 氧位甲基-蓮心鹼硫酸甲酯季銨鹽對迷走神經節阻滯作用強... 繼續閱讀
心臟最怕這樣東西！快救救自己和身邊的好友吧！如果每一個讀到這個資訊的人 都傳給 十個朋友，至少可以救活一個人！
如果你要健康長壽，就該知道： 心臟的＜最大剋星＞是什麼 ? 習慣於吃飯時或是 飯後配冷飲嗎？ 很舒服、很爽， 尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰，沙士，實在很有滿足... 繼續閱讀
曾有阿姨每天喝6週 … 瘦了12公斤！但是，豆漿千萬不要「這樣喝」！尤其是第三點，這樣等於在服毒…
今年百貨公司周年慶，除了內睡衣和化妝品有基本買氣外，小家電銷量爆增， 民眾表示是對外食的不信任，因為近日不斷爆出禁藥與毒牛奶風波， 所以有愈來 愈多人自己手作... 繼續閱讀
愛喝紅茶的人注意了！早餐店從不公開的「紅茶秘密」是…（看完，真感謝願意說出來的業者）打死我都不再喝了！
昨天，一個我妻的朋友和另一個他帶來的朋友，傍晚來到店裡喝茶， 那位「另一個朋友」，對於我們店的經營方式和售價非常驚訝， 因為，他自己就是從五年前開始在高雄經營... 繼續閱讀
他將「這2種東西」煮來喝，不到一個月，「脂肪肝」竟然痊癒了！
肝臟是排毒器官，得了脂肪肝不然影響的是肝臟， 還讓整個人體無法排毒！如何治好脂肪肝？ 忌口很困難、運動沒時間的朋友可以看看這個方子。 此方不算麻煩，中藥房可以... 繼續閱讀
往往在晚上聚會、應酬的人，必看！晚餐時間安排在 xx點左右，這樣「最有益健康」！
央視網特稿（記者郭城王佳勇）近期， 一名美國健康專家提出一個令人震驚的觀點在網絡盛傳， 他認為晚餐的作用，四分之一是維持生命， 四分之三是維持醫生的收入。面對... 繼續閱讀
超震驚！白米飯才是真正的「垃圾食物之王」，看完後，你就知道為什麼晚上最好不吃它！
俗語有云： 人吃五穀雜糧， 難免會生病！ 這麽通俗的一句話， 卻很少引起人們的思考！ 不知古人是否也意識到米飯的危害！ 所以，造字時，將飯字造得如此明白， 拆... 繼續閱讀