Category: 生活幫手

大家最近什麼時候做挺胸跪姿這個姿勢呢？ 在桌子和椅子普及後，減少這個姿勢的人很多吧！ 而且最近也有人”為了讓腳變長”而開始不太做這樣的跪姿。 在現代，普遍印象... 繼續閱讀

我們都希望新的一年財運旺旺， 財源滾滾來，想要招財，家居風水一定要注意， 一些招財風水能夠幫助我們招財運哦。 1、門上貼福字 在家中上門貼是「福」字，能夠幫助... 繼續閱讀

舉手療法”的治病原理在於： 我們的兩手有六條經，亦即心經、肺經、 心包經、大腸經、小腸經、三焦經， 它們的氣血通暢與否，牽涉到我們的 神經狀況、消... 繼續閱讀

養身三大事， 一睡眠，二便利，三飲食， 其餘起居、服裝等皆是輔助。 根據醫學和多數人的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭... 繼續閱讀

很多人都有這種思想，喜歡光腳穿鞋甚至不穿鞋。 光著腳丫踩在沙灘上是一種享受， 夏天光腳穿涼鞋是常有的事， 現在很多人把這一風格進化為光腳穿著運動鞋， 的確，既... 繼續閱讀

每天起床之後， 用5分鐘做此簡易的按摩膝蓋運動， 就可讓你的膝蓋，保持健康， 不受運動傷害。 (繼續往下閱讀…)     &... 繼續閱讀

  每天只要一分鐘，搶救自己的下半身！ 「坐骨神經」其實並非是一條神經，而是指由下背部第三節薦骨以下，通過臀部、大腿外側的巨大神經叢。最常見的「坐骨... 繼續閱讀

一樣讓人醉生夢死的上班日早晨，一樣醉生夢死的走到早餐店， 一樣的跟老闆點了最習慣的”肉排三明治”， 一樣的看老闆把吐司切邊然後塗上&#... 繼續閱讀