面速力達母(小護士)的妙用, 大部分的人竟然都不知道... 注意:2~3歲以下幼童不宜使用 你是如何使用萬金油與曼秀雷敦呢? 看完這篇, 你可能會對正確用法,... 繼續閱讀
Category: 生活幫手
健康達人 陳月卿的私房『經絡拍打功』!只要每天早上 36下,讓你激活全身筋絡… !!
【影音教學】健康達人 陳月卿的私房『經絡拍打功』! 只要每天早上 36下,讓你激活全身筋絡… !! 跟著影片中,做一次,受用一生…. ... 繼續閱讀
這招學起來!將這一物放進「馬桶水箱」後,你永遠不用再刷馬桶了!!(好神奇)
在人類的日常生活中,每天都會用到一些化學產品, 特別是一些清潔用品。而這些雖然給人們帶來了很大的便利, 但是同時也導致人類的健康問題。 它不僅對人類的皮膚有影... 繼續閱讀
會越睡越累只因為你睡錯了!睡三分鐘等於兩鐘頭的秘訣!竟然有90%的人活到60歲都還不知道!
通常一個人睡兩個鐘頭就夠了,為什麼有人要睡七、八個鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的,並非我們需要那麼久的睡眠時間,尤其打坐做功夫的人曉得,正午只要閉... 繼續閱讀
一家4口全得癌,竟是因為家裡放了「它」!!為了家人健康請速速清理!
住在同一屋檐下的人, 生活習慣和飲食習慣相同, 在此過程中會接觸到同樣的致癌風險! 王女士家就因為一個壞習慣,讓一家四口都患了癌癥! 北京的王女士,2013年... 繼續閱讀
不看後悔 ! 肩頸居然是毒素最易堆積地方!快看該怎麼排毒!!
肩頸居然是毒素最易堆積地方!快看該怎麼排毒!! 人體的衰老從肩頸開始。 肩頸是毒素最容易堆積的地方, 是致病的關鍵。萬病之源源於血,百病之由由於氣, 中醫上講... 繼續閱讀
「腰痛」不必靠吃藥,每天5分鐘「腰腿活力操」,三天治好腰痛毛病。
不吃藥,三天治好腰痛的「腰腿活力操」 大約十年前,我第一次接觸「真向法健身操」, 是以伸展腰、腹、腿三個部位的活力拉筋操。 當時我有很嚴重的腰痛問題,一不小心... 繼續閱讀
35開始,人人都該做的「強背運動」!從此解決千年酸萬年痛(分享給家人朋友~)
我推行這套運動計畫多時, 從上過我課的學員及聽過我演講的聽眾的反應, 這套運動非常有效,受惠者成千上萬, 絕大多數有腰酸背痛問題的朋友, 都可以藉由這套運動脫... 繼續閱讀