一年四季，季季輪迴， 瞬間一天，轉眼一年， 回首過去一年的時光， 有生活的酸甜苦辣， 有心情的起起落落， 歲月告訴我： 平平安安才是真， 健健康康才是福。 人... 繼續閱讀
給子女留財產，就是在給他們『添麻煩』。50歲以後，請學會富養自己
我五十六了！我奉勸所有的老人！如果兒女都已經成家立業了！那麼就要為自己活吧！因為該付出的已經盡力了！人生短暫的幾十年順間就會消失的！看看我們周圍的人吧！今天好... 繼續閱讀
寧做「老妖精」，不做老太婆！這幫老友年逾古稀，卻是所有女人的榜樣！
有這樣一幫老太太：她們雖然已經年過古稀，但卻依然美到超然物外。 說到這群時髦成精的老太太，簡直是人生的楷模。人家80多歲都沒放棄變美，我們還有什麼理由偷懶？... 繼續閱讀
老婆說：牙膏皮不要扔，剪一剪放廚房，解決了困擾的問題
牙膏皮剪一剪，竟然有這麼大用處！ 牙膏是每個家庭的必備品 用完的牙膏千萬別扔 (請繼續往下閱讀……) 牙膏皮妙... 繼續閱讀
50歲以後，不想有病、不想煩惱，記住這22點就夠了！
我 們生活的有苦有樂，有幸福，有悲歡，能夠用心體味著生活的點點滴滴，還能感覺到生活的美好，人生的浪漫，多是因為我們有一個健康的身體。我們常掛在嘴邊的 一句話，... 繼續閱讀
不要每天大魚大肉！教你7種超好吃的蔬菜小炒食譜，健康又好吃！!
平時和大家介紹都是大魚大肉的食譜，不要每天大魚大肉！教 你7種超好吃的小菜食譜，健康又好吃！ 是不是吃得滿足飽飽的呢？ 可是每天大魚大肉對身體也不太健康，重點... 繼續閱讀
糖尿病最怕這「四種米」和「五種麥」，多吃能調節血糖！！
糖尿病是一種以高血糖為特徵的代謝性疾病。 高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損引起的。 因此，養生專家建議：糖尿病最怕這「四種米」和「五種麥」，糖友多... 繼續閱讀
拉開身上「筋結」，體內百病去，專家獨門拉筋法，8~80歲都適用！
俗話說：筋長一寸，壽延十年。然而隨著年齡的增長，中老年朋友中普遍會存在「筋縮」現象，甚至還會出現「筋結」。 什麼是筋結？ 年輕的時候1米8，到老了就只有1米... 繼續閱讀