說起花生，我的印象中，爺爺很喜歡吃，每次在院子裡曬太陽的時候都要抓一把花生。花生是我們的一種零食，不管是炒的花生還是煮的花生，總是越吃越有味。 而且花生還是個... 繼續閱讀
1個動作，每天5分鐘，打通頸椎淤堵，疏通全身經絡、緩解頸椎疼痛、富貴包及肩背僵硬！
運動是全球醫生公認的最佳保養品，也越來越成為現代人眼中的奢侈品。年輕人沒時間、中老年人沒體力，只能放任體重飆漲、體質暴跌。我們邀請權威專家，教你用一堵牆改變身... 繼續閱讀
身上有貴氣的人，都有的8大特徵，看看你有嗎？
貧賤的人各種各樣，富貴的人卻有著共同的特徵，看看富貴人的八大特徵，你佔幾個？ 01. 厚道 古人雲：厚德載物，就是說人只要有好德行，就沒有承載不... 繼續閱讀
來時一絲不掛，去時一縷青煙！人生其實就那麼簡單！
來時一絲不掛，去時一縷青煙！ 每次去火葬場送完故人，出來都有一種淡然的思緒。 我常笑著說：人，每次從火葬場出來就會明白一段時間， 然後，過一段時間就又糊塗了。... 繼續閱讀
營養專家：最垃圾的飲品是奶茶！對身體壞處多多！
奶茶對於很多年輕人來說，是個極為受歡迎的飲料。 而國內的奶茶店分行也一家接著一家開，生意也很不錯！但是你知道它的危害有多大嗎？真相會讓你震驚！ (請繼續往下閱... 繼續閱讀
退休後最正確的生活方式，50-80歲的朋友必看
其實時間真的過很快，對於未來的人生，你規畫好了嗎？ 退休後，每個人都會有自己的感悟和心得。而現在，有一位退休多年的朋友，談了談自己退休的感悟，很是經典。 不管... 繼續閱讀
脖子粗背厚，越來越胖？這是經絡不通，用陰瑜伽這樣來拉伸..
當脖子越來越粗，胸背越來越厚，肩越來越圓的時候——不是胖了，而是身體姿勢異常，身體代謝功能下降，淋巴堵經絡不通！ 在人體的頸部，有很多人體重要的穴位，其中大... 繼續閱讀
「張小燕」的一席話，太棒了！
50 歲以後， 不要自做多情，每一點都很現實！ 天馬行空，我行我素。 如果自己有閒錢，就看美景、享美食， 充分享受社會回饋給我們的美好 生活，彌補我們這一代的... 繼續閱讀