女人心事 - Part 29

一個簡單小動作，專治脖子痛、腰痛、膝蓋痛，趕緊告訴你爸媽，一學就會！

脖子痛、腰痛、膝蓋痛、髖關節痛….在中老年人群中很常見，現在越來越偏愛年輕人。頸肩部疼痛，頭暈、耳鳴，走路發飄……這些困擾讓人煩不勝煩。今天大... 繼續閱讀

每天翻轉手臂2分鐘，上肢經絡全疏通，心臟1年更比1年健康！其實如果我們的身邊有非常多的人們，正在通過體育鍛煉的方式來鍛煉我們的身體，讓我們的身心更加的健康，... 繼續閱讀

女人最大的辛苦，不是一年三百六十五天做不完的家務活，不是忙完家裡還要忙工作、忙完娘家還要忙婆家的勞累。女人最大的辛苦，是辛辛苦苦為一個家付出了許多，身邊的人卻... 繼續閱讀

說起速食麵，除了作為緊急情況下的備用糧食外。不少人第一反應就是覺得這東西不健康，防腐劑有多，是垃圾食品。事實上，速食麵是經過國家批准生產的食物，在我國這類食物... 繼續閱讀

現代人都很注意喝水，普遍喝水多。有的人主張，一天要喝夠8杯水才能補充人體水分。喝水看似是一件再簡單不過的事兒，拿起水杯「咕嘟咕嘟」，還有什麼講究嗎?其實... 繼續閱讀

現代人大部分壓力大，有時候還不得不熬夜，有些人年紀輕輕，就出現了大腦衰老的跡象，記憶力減退，反應還變慢。分享一套手指健腦神操給大家，每天跟著做一遍，有效鍛... 繼續閱讀

抱團養老，一個沒怎麼聽說過，但在國外卻很很流行的方式。在全世界的普遍認知中，絕大部分美國人的老年生活都是幸福快樂的，美國人之所以老年生活過得好，很大部... 繼續閱讀

日前，一位名為ElizabethHayes的外國網友在社交網站上分享了一個緩解頭痛的方法，引發了大家的關注。 ElizabethHayes說：「這個小夾子今... 繼續閱讀