女人心事 - Part 38

人老了，要捨得富養自己，才能更健康，日子過得更好

節儉是中國老人最為突出的一大特點：辛苦攢了一輩子錢，不捨得吃穿不捨得玩，一分錢恨不得掰成兩半花。在他們為數不多的消費中，錢主要花在了什麼地方? 最近有一份針... 繼續閱讀

人體中有14條經絡，每一條經絡堵塞，都會引發各種疾病。其中，有一條經絡很神奇，每天敲打它50下，體內的水腫、毒素自然就會祛除，讓你氣血足了，褲管鬆了，身體變好... 繼續閱讀

每個年齡段的生活，都大不相同，特別是退休後。無論以前風光亮麗，還是默默無聞，現在都應該放寬心態，才能樂享晚年。過往歲月一去不復返，可生活仍然在繼續。想把握... 繼續閱讀

早晨醒來後，揉揉惺忪的睡眼、光著腳著急忙慌地下床洗漱、隨便吃兩口飯就趕去上班…… 相信，這是大多數人早起時的一連串熟悉動作。但是... 繼續閱讀

把一根棍子踩在地上滾10分鐘，改善肩膀疼痛，對脾氣暴躁、肝不好、熬夜的人很好！【大臉說】中醫有一句話：「筋軟一寸，壽增十年」。人身上筋很多，研究發現，腳... 繼續閱讀

人就活一輩子，每個人都有自己的活法，有的人能在酸甜苦辣的生活中學會成熟，而有的人，經歷過了波波折折，卻依然學不會成熟。愛自己才重要，任何事情不要計較太多，越... 繼續閱讀

貧血：葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高：山竹、核桃高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉 (... 繼續閱讀

如果你四十幾歲了，不要斤斤計較，時光屬於你的越來越少； (請繼續往下閱讀……) 如果你四十幾歲了，不要愁眉苦臉，生活本該微笑； ... 繼續閱讀