阿爾茲海默症,俗稱「老年癡呆」,這是每一個人不希望發生在自己身上的病症。為了預防阿爾茲海默症,我們其實可以做好很多應對準備。例如下面這些小方法、小習慣,可預防... 繼續閱讀
99%的人都淋巴阻塞, 腋下按摩1分鐘不僅瘦手臂,還能緩解肩頸酸痛!
飲食非常節制、身體也不胖,卻有著肉肉手臂的女生不在少數,隨著年齡增長,手臂贅肉似乎還一年比一點粗壯……這是因為腋下有著淋巴結,缺乏活動和受寒都會導致淋巴阻塞,... 繼續閱讀
每天「敲」大腿內側,堅持兩周,會有奇蹟出現!
保持青春漂亮是每一個的願望。但是女人過了25歲之後,身體就呈下滑趨勢。不僅身材會變形,皮膚也會跟著變黃、有色斑。好多女性朋友用了無數的化妝品,也無法扭轉黯淡無... 繼續閱讀
女性「年過40」蒼老速度加快,每天做9種「5分鐘運動」讓身體狀態重返青春!
身體狀況是最能反應年紀的管道,如年輕的族群新陳代謝快,身體狀態也比較好,因此想要減肥、健身的效率都會比較好,然而當步入中年後,人們的新陳代謝變慢,肌肉量減少,... 繼續閱讀
人在天堂,錢在銀行,老婆在別人床上,再忙大家也一定要把它看完啊!
人在天堂,錢在銀行,老婆在別人床上,這個經典文章,大家一定要把它看完啊! 浙江商界鉅子王均瑤英年早逝,其妻攜19億存款改嫁王生前的司機。 該司機幸福之時感慨道... 繼續閱讀
只要1個杯子,教你種出一廚房的菜,隨時採隨時吃,省錢綠色安全
對種花種菜入迷的人來說,走到哪裡都要看看,有沒有適合自己種植的東西,舊籃子,破盆子,飯盒,甚至家裡用過的一次性塑膠杯子也可以派上用場種花種菜喲!相信這樣的杯子... 繼續閱讀
每天吃2根香蕉,30天後你會發現自己有驚人的變化!你知道嗎?
世人都知水果好,可你知道肥胖情況高於我國,但心血管死亡率遠低於我們的美國人最愛吃什麼水果嗎?不是蘋果、不是西瓜也不是橘子,而是香蕉。 香蕉皮上的黑色斑點代表什... 繼續閱讀
10個動作早上做一次,舒服一整天,多活二十年!
每天早上早醒10分鐘做10個簡單的動作,對健康大有裨益,凡堅持著必見成效! 要想老得晚,從現在開始加強鍛鍊吧~ (請繼續往下閱讀……) &n... 繼續閱讀