女人心事 - Part 44

長期喝水的女人，竟然會變成這樣！

很多人都知道日常要多喝水，不過不少人就有疑問了，怎麼我每天喝那麼多水，也感覺不到有什麼保健功效啊？其實喝水不在於多，而在於會不會喝。第一杯水：6:30（排... 繼續閱讀

一說起養生，大家就會想到該吃點什麼，今天推薦的不是補藥，也不是食療方，而是一個習慣，這個長壽妙方不用大家花一分錢，但收穫的益處卻是無窮大的。 (請繼續往下閱讀... 繼續閱讀

聰明的女人不是說出來的，而是先學後做！女人可以沒有美麗的外表，但必須要有睿智的頭腦，尤其是到了一定年齡，要學會放棄一些東西，尤其是女人，你要學會扔掉這五樣東西... 繼續閱讀

以下13種症狀，用吹風機一吹，都能取得意想不到的效果。這是利用了吹風機的熱效應來治病。現代化的理療設備，如光、電、聲、熱等機械，其治病機理之一就是熱效應。 ... 繼續閱讀

15種降血糖蔬菜分享出去功德無量如果已出現高血糖，即使沒有自覺症狀也應立即接受治療。治療以飲食法爲中心，避免飲食過量，減少脂質和糖分的攝入，特別注意不要攝... 繼續閱讀

很多人睡不著覺，就告訴自己放鬆，還去數羊，所有這些都沒有用，與其那樣，還不如學我說的這些姿勢。默默地數自己的呼吸，去聽自己的心跳，通過數息、聽心跳能睡著是最好... 繼續閱讀

人體總共有兩大循環係統，一是血液循環，二是淋巴循環。血液循環負責供應養分氧氣給全身器官，淋巴循環係統則是收集殘留在組織間的體液並且過濾毒素與廢物。 ▲根據《... 繼續閱讀

再不瘋狂就老了再不旅行，就浪不動了要麼讀書，要麼旅行身體和靈魂總有一個要在路上 50歲前必去的30個地方，你去過多少個？ (請繼續往下閱讀……) &... 繼續閱讀