“ 上病取下,百病治足。 ”這是中醫早就有的說法,腳部是人體的第二心臟。 一個人的步調如果輕盈,這反應這個人精神很好,如果步調沉重,這反應身體疲憊不堪。 一些... 繼續閱讀
心臟不好的人,睡覺時會有3個症狀,醫生:多吃這些水果,多做這套動作,養心臟!
心臟是人體最重要的器官,是人生命的「核心」,它就像一個「泵」,源源不斷地為身體各個器官提供血液,滋養全身心髒它雖然功能強大,但是發生疾病時,也往往不留情面,一... 繼續閱讀
每天這樣抬手3分鐘,手臂經絡全疏通,打通氣血堵塞,胳膊一天比一天瘦!
「萬病之源源於血,百病之由由於氣。經絡通百病消,血液清顏如玉」可見經絡疏通是相當重要的。中醫上講:氣不足則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。如何疏通經絡... 繼續閱讀
人到了50歲,一定要交這四種朋友!才是真正的寶貴財富!!
人不能沒有朋友,而且多多益善。到了中老年,我們更加離不開朋友。 當子女在外地打拚,不能常伴你左右的時候,是朋友陪在你身邊,和你聊天,和你玩樂,給你幫助,給你支... 繼續閱讀
半夜常常想尿尿不想起來嗎?睡前一個動作,保證讓你一夜好眠到天明!
半夜常常想尿尿不想起來嗎?睡前一個動作,保證讓你一夜好眠到天明! 有位醫生表示:我一直以來都會在半夜一點半和四點半起床小便,幾年如此,風雨不改,自從每晚臨睡前... 繼續閱讀
親愛的孩子,我允許你不優秀,但不允許你沒教養!建議家長看看!
常常和很多家長在微信上談論到教育孩子的問題,最近在教育研究的過程中,讀到一篇有關提升孩子教養問題的文章,希望各位家長能夠引起重視。 一個孩子的教養是成功的基本... 繼續閱讀
中風非亡即殘,預防卻很簡單,只要做好這三點,終身遠離中風!
中風非死即殘,預防卻很簡單,只要做好這三點,終身遠離中風 中風是現在的高發疾病,患病群體已經從中老年人開始向年輕人發展了,所以大家對中風的預防意識一定要加強了... 繼續閱讀
越吃眼睛越亮的一道菜,學生吃了,護眼明目,老人吃了,預防老花眼!
大家在接孩子的時候有沒有發現,不管是小學生還是初中、高中,學生中戴眼鏡的真的是太多了,而反觀國外,戴眼鏡的卻很少。 過早的戴眼鏡的危害我就不必多說,今天給各位... 繼續閱讀