精彩的人生,不光光只是寬度夠寬,還要長度夠長,這樣你的機會才能比別人更多。 01 昨天,朋友發微信說,「我媽走了,最後還是沒治好。」 因為腦溢血,兩個月前,朋... 繼續閱讀
預防頸椎病,10個動作每天做!
今天,給大家推薦10個瑜伽動作,主要針對肩頸和上背部疼痛問題,經常練習不僅能夠預防頸椎病,而且血液循環順暢健康的肩頸,還能幫助你提高工作效率。 (請繼續往下閱... 繼續閱讀
在乎你的人,絕不會嫌你煩
感情這種事,別問為什麼, 心甘情願就是最好的答案; 緣分這東西,別想怎麼樣, 風雨來襲就是最好的檢驗。 (請繼續往下閱讀……) ... 繼續閱讀
40歲過後 女性蒼老快 每天做「9個」小運動 身體回到28歲!
身體狀況是最能反應年紀的管道,如年輕的族群新陳代謝快,身體狀態也比較好, 因此想要減肥、健身的效率都會比較好, 然而當步入中年後,人們的新陳代謝變慢,肌肉量減... 繼續閱讀
只要把蜂蜜瓶子倒過來,就可以辨別蜂蜜真假?才知道真的這麼簡單
蜂蜜是大家都很喜歡吃的食品,大家都知道蜂蜜水喝了對身體好,但隨著蜂蜜市場不斷擴張,很多商家都掙到了不少利潤,但畢竟人心不滿,為了獲取更多的利潤,不少商家就開始... 繼續閱讀
房間養了「5種花」,「病菌」少了,老人小孩都健康,太值了!
房間養了「5種花」,「病菌」少了,老人小孩都健康,太值了! 房間養了「5種花」,「病菌」少了,老人小孩都健康,太值了!在日常生活中,很多人都喜歡養一些花花草... 繼續閱讀
9張圖解「讓你秒懂身體部位會疼痛的原因」,現在就找出問題瞭解原因出在哪裡!
身體某個部位突然疼痛時,我們只知道出了問題,但問題到底在哪裡,卻沒有明確的概念。其實有些疼痛與器官有關,快來了解一下我們的身體,找出疼痛的真實原因吧。 (請繼... 繼續閱讀
一輩子好短,對自己要好一點!
一輩子,好短! 對自己,要好一點。 寒冷的天,要記得多穿; 忙碌的晨,要吃點早餐。 別只顧掙錢,丟了康健; 別熬夜太晚,少了睡眠; 別壓抑心煩,沒了燦爛; ... 繼續閱讀